Спортивная социальная сеть
Найти друзей легко...

Занятия хоккеем. Польза.

Чем хоккей отличается от других видов спорта? Какую пользу он может принести ребенку?

Хоккей воспитывает мужество и командный дух. Даже если ребенок не станет профессиональным спортсменом, такие черты характера помогут ему быстрее адаптироваться в обществе.

Чем полезен хоккей для детского организма?

Дети-хоккеисты редко страдают простудными заболеваниями. Сухой лед лечит носоглотку, даже астму и отлично помогает при аллергически-астматических заболеваниях. У ребят, которые занимаются хоккеем, улучшается координация движений, реакция. Они закаляют волю, становятся более организованными, дисциплинированными, ведь хоккей — игра командная. Также коньки способны избавить их от плоскостопия или сколиоза. Врачи рекомендуют кататься на льду тем, кто страдает детским церебральным параличом. Потихоньку, в удовольствие и обязательно в присутствии родителей.

Нужно ли заставлять ребенка заниматься, если он не хочет?

Самое важное - это желание ребенка. Если он пришел на первую тренировку, и ему не понравилось, работа с ним просто бессмысленна. Другое дело, если ребенок чего-то боится, например, не умеет кататься на льду. Тут уже задачи тренера направить маленького спортсмена, помочь ему, найти к нему подход.

Как научить ребенка стоять, а потом и кататься на хоккейных коньках?

Сначала дети учатся ходить на коньках по льду. Часто новичкам дают «саночки» за которые они держатся, выходя на лед. Тренер терпеливо рассказывает и показывает им, как нужно кататься. Передвигаясь по льду с «саночками» ребенок учится скользить. Потом их убирают, и малыш катается вдоль борта, держась за стенку. Спина должна быть прямая, а ноги присогнуты. Предупредить излишние последствия падений поможет защитный инвентарь — шлемы, маски, наколенники, хорошо подготовленный лед и дисциплинированность игроков. Без шлема и перчаток начинающему хоккеисту не обойтись. Без этих средств защиты дети к тренировке не допускаются, даже если она первая в их жизни. Щитки, экипировка — все это понадобится после того, как ребенок попробует игру «на вкус».

Не надо ставить во главу угла цель сделать из ребенка профессионального хоккеиста. Прежде всего, мы растим здорового человека. В детском возрасте физическая подготовка должна быть направлена прежде всего на укрепление здоровья, гармоничное развитие растущего организма, укрепление сердечнососудистой и дыхательной систем, всестороннее развитие двигательных качеств и координационных способностей, и все это воплощено в хоккее!

Главный тренер Школы Хоккея для детей,

мастер спорта СССР по хоккею

 Владимир Павлович Лаврентьев

22.05.2014
1730 просмотров
ПоделитьсяПоделиться
S-kidz.com - спортивная социальная сеть для игроков, родителей, тренеров, врачей, менеджеров...